WSPIERAM TWOJĄ DROGĘ DO ZMIANY
Jestem tutaj, aby pomóc Ci wybrać formę wsparcia psychologicznego, która najlepiej odpowie na Twoje oczekiwania i sytuację, w której aktualnie się znajdujesz.
Wsparcie w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, takimi jak stres, lęk, depresja czy zaburzenia snu
Pomoc w zrozumieniu i pracy nad problemami związanymi z samooceną, umiejętnościami społecznymi oraz zmianami życiowymi
Terapia skoncentrowana na indywidualnych potrzebach, oparta na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej oraz TEAM-CBT
Budowanie bezpiecznej relacji terapeutycznej, opartej na zaufaniu, empatii i gotowości do zmiany
|
||||||||
Wsparcie w rozwiązywaniu trudności wychowawczych i budowaniu zdrowych relacji z dziećmi.
Pomoc rodzicom w radzeniu sobie z problemami emocjonalnymi i behawioralnymi u dzieci, w tym zaburzeniami rozwojowymi.
Psychoedukacja oraz konsultacje dotyczące rodzin w kryzysie, w tym konflikty okołorozwodowe i samotne rodzicielstwo.
Doradztwo oparte na doświadczeniu w pracy z rodzinami dysfunkcyjnymi, doświadczającymi kryzysów.
Wsparcie w rozwiązywaniu trudności wychowawczych i budowaniu zdrowych relacji z dziećmi. | |
Pomoc rodzicom w radzeniu sobie z problemami emocjonalnymi i behawioralnymi u dzieci, w tym zaburzeniami rozwojowymi. | |
Psychoedukacja oraz konsultacje dotyczące rodzin w kryzysie, w tym konflikty okołorozwodowe i samotne rodzicielstwo. | |
Doradztwo oparte na doświadczeniu w pracy z rodzinami dysfunkcyjnymi i zagrożonymi niedostosowaniem społecznym. |
Pomoc w odbudowywaniu i wzmacnianiu komunikacji w związku/rodzinie, szczególnie w sytuacjach kryzysowych.
Wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów relacyjnych, w tym w rodzinach patchworkowych oraz w trudnych sytuacjach okołorozwodowych.
Terapia skoncentrowana na poprawie zrozumienia, bliskości oraz wspólnego radzenia sobie z emocjami.
Oparte na terapii systemowej podejście do rozwiązywania problemów par i rodzin w kryzysie.
Pomoc w odbudowywaniu i wzmacnianiu komunikacji w związku, szczególnie w sytuacjach kryzysowych | |
Wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów relacyjnych, w tym w rodzinach patchworkowych oraz w trudnych sytuacjach okołorozwodowych | |
Terapia skoncentrowana na poprawie zrozumienia, bliskości oraz wspólnego radzenia sobie z emocjami | |
Oparte na terapii systemowej podejście do rozwiązywania problemów par i rodzin w kryzysie |
Pomoc w zrozumieniu, skąd biorą się trudności, nauka skuteczniejszej komunikacji i budowanie zdrowych relacji.
Przyjrzenie się emocjom, które są trudne do wyrażenia, oraz nauka lepszych sposobów ich regulacji.
Praca nad indywidualnymi celami, rozwinięcie motywacji do działania i pokonanie trudności, które pojawiły się w ostatnim czasie.
Wspólne zrozumienie, jak radzić sobie ze stresem szkolnym i lepiej organizować czas.
Wypracowanie strategii, które przywrócą poczucie kontroli i wzmocnią pewność siebie w codziennych sytuacjach.
Pomoc w zrozumieniu, skąd biorą się trudności, nauka skuteczniejszej komunikacji i budowanie zdrowych relacji. | |
Przyjrzenie się emocjom, które są trudne do wyrażenia, oraz nauka lepszych sposobów ich regulacji. | |
Praca nad indywidualnymi celami, rozwinięcie motywacji do działania i pokonanie trudności, które pojawiły się w ostatnim czasie. | |
Wspólne zrozumienie, jak radzić sobie ze stresem szkolnym i lepiej organizować czas. Wypracowanie strategii, które przywrócą poczucie kontroli i wzmocnią pewność siebie w codziennych sytuacjach. |
Wspólnie znajdziemy rozwiązanie dostosowane do Twoich
indywidualnych potrzeb i sytuacji, w której się znalazłeś.
Skontaktuj się ze mną,
aby uzyskać więcej informacji
i wybrać odpowiedni rodzaj wsparcia
Copyright by MSO 2024. All rights reserved.
Designed by MSO
Obserwuj mnie
w social media